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【动图示教】一个武警朋友传授的六招实用自卫防身术[2018-03-30 23:24:58]

六招实用自卫防身术(动图示教)

一、掀腿压颈



 二、击腹别臂



三、刷腿踹腹




 四、顶膝锁喉


 五、夹颈别肘




六、抱腿跪裆

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